Fitness-Tagebuch am 28.1.2025 – 5km-Lauf
Der Lauf am Morgen, dann Tennis. Bis zu einem gewissen Grad, eine Frage der Kondition. War aber kein Problem. Ø unter 6 ist für heute okay. Distanz 5,21 km Tempo 5:47 min/km Zeit 30min 9s Post Views: 23
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