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7km am 17. Februar 2022

Globio.de - Mein persönlicher Lauf- und Sportblog Veröffentlicht am 17. Februar 2022 von Oliver Dester17. Februar 2022  

2 Tage nach meinem „Rekordlauf“ (17.69km) war ich zwar nicht unfit, aber die Beine und die Knie spürte ich doch etwas. Trotzdem lief es insgesamt gut. Dass ich u.a. ohne Muskelkater blieb, ist wohl dem durchgehenden Training zu verdanken. Vor … Weiterlesen →

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